Kära tonåring - 52 påminnelser om att du är viktig värdefull och stark

⭐Kära tonåring – små steg för ett starkare jag

Tonåren är en tid full av förändringar. Det är spännande, men kan också kännas förvirrande och svårt. Den här boken är skapad för att vara en trygg följeslagare på vägen – en plats där unga kan hitta inspiration, hopp och styrka, vecka för vecka.

Med 52 varma och ärliga texter, inspirerande citat och enkla reflektionsfrågor hjälper boken tonåringar med:

💛 - Självkänsla & självinsikt
🌍 - Livssyn & framtidstro
🌱 - Utveckling & lärande
🌸 - Balans & välmående
🤝🏼 - Relationer & gemenskap
🌟 - Balans & välmående

Boken är skriven i ett språk som unga faktiskt tar till sig, och är lika delar omtanke, pepp och klokskap — som en snäll vuxenhand på axeln.

⭐ Vem är boken för?

Kära tonåring passar för:

Ungdomar 13–19 år

Tonåringar som behöver stärka sin självkänsla

Ungdomar som vill förstå sig själva bättre

De som känner stress, press eller oro

Alla som vill växa som människa

Den är också ett fantastiskt stöd för unga som inte gärna pratar om känslor — boken gör det enklare att öppna upp.

⭐ Varför behövs boken?

Tonåringar idag växer upp i en värld fylld av jämförelser, prestation och höga krav. Många känner sig osäkra, överväldigade eller ensamma i sina känslor.

Kära tonåring är ett motgift mot allt detta.
En veckovis påminnelse om att:

De duger som de är

De får känna allt de känner

De är på en resa som inte behöver gå fort

De inte är ensamma

Varje text är skriven för att vara enkel att ta till sig — särskilt när livet känns krångligt.

⭐ Perfekt som gåva

Som julklapp

Till konfirmation
Till skolstart eller student
Till födelsedag
Eller som en “jag tror på dig”-present när någon behöver det som mest

Det är en bok som bärs med hela året — och som kan bli början på både förändring och självkärlek.

⭐ Vad ungdomar får med sig efter 52 veckor

Efter ett år med Kära tonåring kan de känna:

Mer trygghet i vem de är

Ett starkare självförtroende

Bättre förståelse för sina känslor

Större mod att göra val som är bra för dem

Mindre stress och mer balans

En större känsla av att vara värdefull

Boken är inte en snabb lösning.
Det är en resa — som förändrar.

👉 Beställ ditt exemplar av Kära tonåring idag — och ge ett helt år av mod, mening och självkänsla.